Du monde pour la reprise ce 29 avril !

et d’abord des enfants nombreux pour le début de cette journée d’athlétisme. Margot Hélaine avait appelé les jeunes : “faites de l’athlé”, et plusieurs dizaines ont répondu, pour toute une série d’activités ludiques d’initiation à notre sport. Un certain nombre de jeunes licencié(e)s du club ont pris part à l’organisation, et également aux jurys du meeting qui a suivi.

Une compétition agréable que ce meeting préparatoire aux interclubs du 7 mai prochain : il y a eu des performances, et aussi un grand nombre de bénévoles qui ont mis la main à la pâte pour que les épreuves puissent se tenir dans une ambiance favorable et efficace. La meilleure performance est à mettre à l’actif de Romain Sornin d’Aulnay-Villers, qui lance son marteau senior à 62.06 m : près de 900 points et le niveau N2, “du lourd” quand on connaît la sévérité des barèmes en lancers. Deux jeunes sauteurs du BAC se mettent également en évidence : Baptiste Guérand retombe à 14.41 m au triple saut cadets, une performan...

Victoire et nouvelle sélection internationale en vue pour Stéphane Ruel

Pour sa quatrième participation aux 100 km de Belvès, l’une des épreuves “classiques” de cette distance, Stéphane Ruel l’a cette fois-ci emporté en 7 h 43’00”, laissant à bonne distance tous les autres concurrents. Mais depuis 2014, notre fondeur de choc a acquis un autre statut, et la performance n’est pas surprenante en soi.

Car après ses sélections de 2015 (championnats du Monde de Turin) et 2016 (championnats d'Europe d'Albi), fort logiquement Stéphane est pressenti pour les championnats du Monde de 24 heures, qui auront lieu à Belfast les 1er-2 juillet prochains. La procédure est similaire à celle des précédentes sélections : une liste de six noms a été publiée récemment par la FFA. Ces six athlètes sont invités à un stage national du 22 au 27 mai à Andrézieux, haut-lieu du fond en France. Les sélectionnés définitifs seront connus au plus tard le 1er juin.

Stéphane a déjà participé à un tel stage avant Albi, et les échanges avec le staff de la FFA lui ont manifestement b...

Mille breton pour trois Manchois

Ce vendredi 28 avril quelques-uns de nos demi-fondeurs ont poursuivi leur affûtage avant les interclubs, en allant participer au meeting de Saint-Malo. Une occasion intéressante, puisque les courses étaient relevées, et le niveau général très performant.

Dans ce cadre, des performances intéressantes : Alexandre Lesaulnier mène crânement sa série et la remporte sans coup férir en 2’36’’91, à un centième de son record ! Pas très loin derrière, Alexandre Fréret finit deuxième en 2’38’’96 là encore dans les eaux de son record personnel. Et pas de déception pour Jean-Baptiste Lesaulnier, qui certes “cale” un peu dans la dernière ligne droite; mais d’une part ses honnêtes 2’42’’54 démontrent son foncier, et d’autre part c’était la fin d’une dure journée commencée aux aurores à l’usine. Il y a plus favorable pour être à l’optimum ! En tout cas, ils sont prêts pour les interclubs de dimanche prochain !

Le brelan d'as avec Denis l'entraîneur

Pontorson course de folie

Dimanche 16 avril, quelques-uns de nos demi-fondeurs ont fait le déplacement à Pontorson pour le déjà traditionnel 10 km “courir en baie” (et non pas en braies, mais il fallait un coupe-vent cette fois-ci…). Les résultats bruts sont un peu curieux en première lecture, mais s’expliquent très bien ! Alexandre SUTEAU, toujours dans un mouvement ascendant, se rapproche de ses performances de 2013 : ses 33’17’’ et une agréable troisième place lui font retrouver le niveau IR sur route et la parité avec le cross (où il est classé IR2 grâce à sa qualification aux France). Il devrait pouvoir parvenir à ce même palier cette année, voire peut-être sur piste ( ce sera dur : les barèmes du 5000 et du 10000 sont sévères !). Un peu inattendu, Marin BLONDEL suit un peu plus loin en 34’11’’, mais ce n’est pas une contre-performance ! En fait les résultats montrent juste devant lui un certain Thibault BUNEL, qui établit son record personnel ; et on comprend alors le temps “moyen” de Marin : l’object...

Une marche supplémentaire pour Thaïs

Une marche supplémentaire pour Thaïs !

Et de quatre ! Après une probante saison en salle, Thaïs Fenouillère vient de battre pour la quatrième fois un record du club au 3000 m marche, et cette fois-ci c'est le record toutes catégories. En effet, durant le critérium national de printemps de marche à Nantes ce dimanche 9 avril, notre jeune marcheuse a amélioré de plus de quinze secondes la meilleure marque antérieure, qui était la propriété d'une multiple titulaire aux interclubs, Hélène Hamel. En 18'06''92, Thaïs s'empare donc de tous les records du BAC, de minimes à seniors !

On se rendra compte du niveau de la performance (qui dépasse de 23 secondes son ancien record, qui était de 18'30''08 début mars) en considérant que cela la classe pour l'instant 26ème minime française, et qu'à la table jeunes ce temps cote 37 points sur un maximum de 45. Autres indications : si elle était senior, Thaïs se verrait classée R3, et elle marquerait 646 points à la table des interclubs ! Laisso...

Lancers à Aunay : on a mouliné ce 25 mars

Un quarteron qui décoiffe dans les lancers:

Wendy Moulin : 8.68 m au poids son record personnel, 28.15 m au disque et 22.22 m au marteau :deux résultats très proches de ses records du 28 janvier dernier

Delphine Moulin : même profil ! 7.33 m au poids son record personnel, 17.15 m au disque et 27.40 m au marteau, à proximité de son meilleur niveau (17.70 m et 28.68 m). Au marteau sa performance vaut 400 points : un apport très utile pour les interclubs !

William Moulin : avec les engins cadets 13.54 m au poids, 36.54 m au disque, 47.28 m au marteau, trois performances qui sont aux alentours de ses records. Six jets au-delà de 12.77 m au poids, une grande régularité ; ce fut moins le cas sur les lancers longs, et notamment au marteau où il s’essaye à trois tours. Nul doute que quand il va dominer ce point technique, William va accomplir un bond dans les performances. Il assurera sans doute un jet à plus de 40 m aux interclubs seniors avec deux tours et le marteau de 7 kg !

Ulrick...

33ème Foulées LCL et Ville de Bayeux

Sur le bitume bayeusain pas moins de 2000 athlètes étaient présents pour les 33ème Foulées LCL et Ville de Bayeux.

Dans des conditions rendues très difficiles par le vent très fort de ce week-end, les performances de nos athlètes se sont avérées moins bonnes que ce qu’ils pouvaient espérer.

Sur le 10km, Alexandre Suteau termine déçu 21ème et 3ème master 1 en 34’18’’, tout comme Arnaud Le Bec qui finit en 43’40’’. Tous deux étaient venus pour réaliser une bonne performance avec une course de très bon niveau; ils pouvaient espérer respectivement des chronos autour des 33’ et 41’. Mais ce n’est que partie remise et l’on retrouvera nos deux masters très prochainement avec toujours l’envie d’aller ''chercher des temps''. Christian Fleury termine lui aussi assez loin de son chrono de 2015 (49’37’’) avec 58’36’’ cette année, mais avec sûrement un peu moins d'entraînement qu’en 2015. Rappelons tout de même que Christian est master 3, quelle forme !!!

Chez les féminines, Romane Lem...

France de semi-marathon : Marin était Bressé !

En ce week-end ensoleillé sur Bourg-en-Bresse en région Auvergne-Rhône-Alpes, quatre athlètes coutançais ont fait le long déplacement pour aller y chercher de belles performances. Sur un parcours très plat, nos quatres coureurs ont connu des fortunes diverses. Dans le cadre du championnat de France de semi-marathon, Marin Blondel était à la chasse au podium espoirs, et au vu des engagés il avait de quoi espérer. Arrivant avec le 4ème temps espoir, Marin part logiquement avec le peloton de tête et se retrouve très vite sur des bases élevées, avec un passage en 30’55’’ au 10 kilomètres (son record personnel !). La fin de course s’avère difficile pour Marin, mais il finit tout de même en 1h09’42’’, nouveau record espoir du club avec une belle 8ème place en espoir, et une 40ème au scratch. Une première partie de course plus sage permettra à Marin de se rapprocher des 1h07, et pourquoi pas d’aller chercher le record de la Manche et de ligue de Sébastien Boiton (1h06’39’’) qui fêtait ...

Régionaux en salle jeunes, ça marche vite !!!

Ce dimanche 5 mars dans la salle de Val de Reuil, se sont déroulés les premiers régionaux benjamins-minimes de Normandie. Deux de nos représentantes ont fait le déplacement, accompagnées de Margot Hélaine pour les encadrer.

Dans un contexte de plus haut niveau que lors des départementaux, nos deux minimes se sont bien défendues! En effet, sur le triple saut Marine Leconte termine 17ème sur 38 concurrentes, une bonne place même si elle reste à distance de son record personnel avec  9m14. Néanmoins, Marine gagne de l’expérience pour les prochaine échéances.

Sur le 3000m marche nouvelle très bonne performance de Thaïs Fenouillère, qui avec ses 18’30’’08 se classe 7ème, et bat son record personnel de 30 secondes. Avec ce temps de niveau R4 chez les seniors, elle améliore une nouvelle fois les records minimes, cadettes, juniors et espoirs du club et se rapproche à 7 petites secondes du record seniors. Une belle récompense pour le travail effectué à l'entraînement par Thaïs.

Top 10 pour Marin Blondel aux France de cross !!!

Les championnats de France de cross étaient la dernière étape de cette saison de cross-country pour nos trois représentants à Saint-Galmier, sur les traces d’un certain Kenenisa Bekele; lors des championnats du monde en 2005, celui-ci avait réalisé un doublé sur le cross long et court sur ce même site. Le terrain a donné à la compétition plus des allures de course sur route que de cross: en effet le parcours sans réelles difficultés, sec et ultra roulant, a offert des courses très rapides et intenses.

 Dans ce contexte, le premier à entrer en liste est Alexandre Suteau. Pourtant bien parti en première partie de course, Alex est victime d’une pointe de côté qui l’oblige à ralentir le rythme, et malheureusement pour lui, il voit les coureurs défiler sans pouvoir relancer. Il finit donc 211ème, bien loin d’un top 100 qu’il pouvait raisonnablement espérer au vu du classement des Normands avec qui il bataillait lors des départementaux et régionaux.

Peu de temps après, c’est au tour de...